Και η εβδομάδα ξεκινά τέλεια με λίγη γυμναστική στα εξωτερικά όργανα γυμναστικής του ΔΟΠΑΠ που βρίσκονται στο Κέντρο Νεότητας Παπάγου (Νευροκοπίου και Αργυροκάστρου). Τα όργανα σχεδόν όλες της ώρες της ημέρας όλη την εβδομάδα είναι κατειλημμένα. Κάποιοι τα χρησιμοποιούν για ένα απλό ξεμούδιασμα, ενώ άλλοι ασκούνται πιο έντονα και συστηματικά.


Οπαδός της έντονης γυμναστικής είναι ο Γιάννης, ο οποίος εδώ και χρόνια ασχολείται με την καλλισθενική γυμναστική. Έχοντας λοιπόν την ανάλογη εμπειρία δηλώνει: «Τον τελευταίο χρόνο έρχομαι καθημερινά για να κάνω τη γυμναστική μου στο Αθλητικό Κέντρο Παπάγου. Τα όργανα είναι πολύ καλά διατηρημένα και λειτουργικά. Έχοντας πάει σε διάφορες παρόμοιες εγκαταστάσεις σε άλλους δήμους, πιστεύω πως αυτές εδώ στον Παπάγο είναι οι καλύτερες που έχω συναντήσει. Τα όργανα φαίνονται σε πολύ καλή κατάσταση και υπάρχει μέριμνα από τις δημοτικές αρχές για τη συντήρησή τους. Πραγματικά δεν υπάρχει μέρα που να κάνω μόνος μου γυμναστική, καθώς κάθε μέρα υπάρχει κόσμος που γυμνάζεται στα όργανα ή τρέχει στο στίβο. Αυτό που ξεχωρίζει είναι το μονόζυγο, το οποίο με βοηθάει πάρα πολύ σε όλες τις ασκήσεις σχετικά με την καλλισθενική γυμναστική».