Συνεχίζοντας σε αυτό τον ιστότοπο αποδέχεστε τη χρήση των cookies όπως αυτή περιγράφεται στην πολιτική των cookies.
Εκτύπωση

Ποδηλάτες Π-Χ: Δυο βόλτες για να επιλέξετε σήμερα

on .

dyovoltes13

Δυο επιλογές για βόλτα μας δίνουν σήμερα οι Ποδηλάτες Παπάγου-Χολαργού. Παρακάτω η ανακοίνωση:

1. Θα συμμετέχουμε σαν ομάδα στην εκδήλωση που θα πραγματοποιηθεί στο Κέντρο με τους Tandembike. Μια βόλτα στα σοκάκια του κέντρου παρέα με φίλους με ειδικές ανάγκες.
Ξεκινάμε από την Ομπρέλα στις 10:15 και περνάμε από Εθνική Άμυνα στις 10:25 για να πάμε στην Ακρόπολη όπου και θα ξεκινήσει η εκδήλωση με μια βόλτα 6χμ στα σοκάκια του κέντρου.

2. Η καθιερωμένη κυριακάτικη ποδηλατοπορεία θα πραγματοποιηθεί κανονικά στις 12:00 για τους μικρούς μας φίλους στις γειτονιές της περιοχής μας.

Συμβουλές:
• Πάντα προσέχουμε να έχουμε καλό-συντηρημένο ποδήλατο με τα φρένα σε καλή κατάσταση και όλα τα μηχανικά του μέρη καλό-ρυθμισμένα. Για τις απορίες σας ρωτήστε τα έμπειρα μέλη της ομάδας.
• Φοράμε πάντα ρούχα ανάλογα με τον καιρό. Τα ειδικά ρούχα για ποδηλασία είναι τα πιο κατάλληλα.
• Πάντα φοράμε προστατευτικό κράνος.
• Έχουμε πάντα φώτα μπρός και πίσω για να μας διακρίνουν από μακριά.
• Έχουμε πάντα μαζί μας ένα σετ εργαλείων, τρόμπα και σαμπρέλα.
• Έχουμε πάντα μαζί μας νερό και λίγη τροφή (Παστέλι, energy bar, ξηρούς καρπούς, σοκολάτα).
• Τηρούμε πάντα τους κανόνες οδικής κυκλοφορίας.
• Ποτέ δεν υπερεκτιμάμε τις δυνάμεις μας.
• Κινούμαστε μέσα στα όρια που κινείται η βόλτα.
• Δεν περνάμε ποτέ την πρώτη γραμμή της βόλτας.
• Αν είμαστε αδύναμοι προσπαθούμε να είμαστε σχετικά μπροστά γιατί εκεί η ταχύτητα είναι πιο ομαλή και πιο χαμηλή.
• Προσέχουμε όλοι όλους.
• Προσπαθούμε όλοι να βοηθάμε για την ομαλή διεξαγωγή της βόλτας.
• Πάντα υπακούμε στις συμβουλές των οργανωτών.
Ας κάνουμε λοιπόν όλοι την βόλτα μας πιο ευχάριστη και πιο ασφαλή και ας δώσουμε στο ποδήλατο την θέση που του αξίζει στους δρόμους.

ΔΙΕΚΔΙΚΟΥΜΕ ΜΙΑ ΠΟΛΗ ΓΙΑ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ...
ΟΧΙ ΓΙΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ


Simple Disqus Comments